5 de junio de 2012

Cerrando el ciclo coruñés

Otra vez acumulo retraso en las crónicas, así que abrevio.

Domingo 27 de mayo, A Coruña. Se celebra la media maratón A Coruña 21 con mi participación estelar. Son semanas de poco entrenamiento y sólo han pasado 15 días desde la media de Ferreirúa. En principio A Coruña 21 no entraba en mis planes (que eran ir al Memorial Manuel Barros de Gondomar, que tan mal se me dio el año pasado) pero como mi compañera Neus se apuntó para disputar su segunda media, al final me acoplé en el viaje rápido a la ciudad herculina y así cerrar el ciclo de carreras populares de A Coruña (A Coruña 10, A Coruña 42 y A Coruña 21). Y es que independientemente de que fuera en A Coruña mi debut en el maratón, es una ciudad ideal para una carrera urbana. El recorrido de esta media ya lo conocía, ya que coincidía con buena parte del maratoniano. Se trata de 3 vueltas a un circuito totalmente llano entre los cantones y el puerto petrolero. Quizá no sea un recorrido muy vistoso en cuanto a paisajes (para eso tanto la carrera de 10 como de 42 que pasan por la zona de Riazor) pero desde luego es ideal para hacer marca, aunque soplase algo de viento como era el caso.

Madrugón de los grandes (a las 6 en pie) para ir hasta el norte. Sin apenas entrenamiento y tras la paliza de Ferreirúa, pocas expectativas en la carrera. Pero la verdad es que incluso en esas condiciones el circuito es tan favorable que te hace volar aunque no quieras y cuando me pude dar cuenta había hecho la primera vuelta en 34 minutos sin apenas despeinarme. En la segunda, ya más rodado, pude mantener el ritmo el ritmo y cubrir la vuelta en 33:30 (ojo, la primera vuelta tenía 97 metros más). Podía rondar mi marca, pero sabía que la tercera vuelta iba a ser otro cantar, así que ya bajé le ritmo y me dejé ir, lo cual no impidió que acabase sufriendo en los últimos 3 kilómetros eternos. Así que la tercera vuelta en algo más de 35 minutos para un tiempo neto de 1:42:58 que me sabe a gloria. Fue una carrera fácil gracias al circuito, pena de no estar mejor entrenado. La organización estuvo muy bien en prácticamente todos los aspectos.

Mis tiempos de paso


Creo que esta será mi última media de la temporada, pero tampoco lo puedo prometer. Me gusta la distancia, me gusta mucho.

Enlaces útiles:
Clasificaciones en Championchipnorte
Hilo de CorrerenGalicia.org con fotos de la carrera.


Mi valoración (subjetiva) de esta carrera: 8

  • Recorrido: 8
  • Organización: 9
  • Ambiente: 6
  • Meteo: 8
  • Sensaciones: 9